太好了，中医治好了我的卵巢早衰，晋升为妈妈了

我叫管乐，我来自吉林，是百货公司的售货员，由于工作的原因，对身材的要求比较严格，平时对自身的要求也是比较严格，很注意控住饮食，坚持适当的锻炼。但是去年，我经常感到头晕，潮热盗汗，渐渐地晚上也难以入睡，而且大多数时间容易做梦，导致睡眠质量不好，第二天清晨起床整个人都昏昏沉沉扣。因为一直也都在备孕，还以为是怀孕了的正常反应，但是过了一个月，还是没有动静，便以为是工作压力大导致了，因为后来还出现了经期紊乱的现象。这让我有点开始担心自己的身体，于是到医院进行了检查，循环血液单位容积内血红蛋白90g/L，医生说有些贫血。给我开了一堆药说吃了就会缓解了。经过一段时间的药物治疗，仍有头昏、乏力、失眠这些问题，脸色看起来发黄暗沉，食欲也有些下降，这让我的心情也逐渐变得糟糕。后来月经越来越不规律，我就到中心的医院进行了检查，医生应该是卵巢早衰了。我很纳闷我的作息很正常的，但是医生说工作压力大，长期久坐，营养不均衡都可能导致卵巢的问题。而且由于我的amh值比较低，怀孕会比较困难，再加上我已经36岁了，本身怀孕就很困难。

于是我便开始了漫长的治疗过程，卵巢早衰其实真的没有什么捷径，我吃了很多药副作用都很大，很多时候还要想方设法的去改善副作用带来的问题。然后我就开始选择了中药，朋友介绍诺雅美，我也就抱着试试的态度开始了。但是我依旧还是坚持锻炼，每天跑步7公里，医生说不能久坐，上班的时候我就尽量多起来活动活动。饮食上，多吃黄豆、黑豆类的东西，还有梨等水果，自己去网上查对卵巢好的蔬菜和水果我就经常换着样吃，其实很多都是我不爱吃的。不过没办法，为了想要做妈妈我还是咬牙坚持了。

过了大概3个半月，也不知道是不是总运动的原因，睡眠开始渐渐的好转了。再去医院检查的时候贫血的问题有了改善，医生都觉得惊讶，我竟然能恢复的这么快。我跟她说，因为我每天都在运动，还有在配合诺雅美这种中成药同时在吃，因为里面的人参、地黄等都是对身体和卵巢很好的，我也就很放心的再用。
就这样坚持了半年之后，再去检查，amh值也有所上升，但是还没有到大正常的标准，不过现在也在积极的向好的方向转变，我希望我的坚持能有结果，我现在已经明显觉得比之前好很多了，例假也很规律，很多问题都没有了。卵巢早衰的姐妹，一定要坚持。因为自己有过卵巢早衰的问题，多年的求医经验已经让我能将这其中的问题说的头头是道，很多姐妹也都来咨询我相关的健康问题，所以在此跟大家分享一下，希望大家都能健康美丽。

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