作为湿热体质者，我觉得同仁堂龙胆泻肝丸除湿热效果不错

　　现代社会经济发展了，各种各样的娱乐项目层出不穷，比如说影视、游戏等，为大家带来了丰富多彩的生活，但是，由于生活中的诱惑多了，很多人对于健康养生方面却不够重视，尤其是年轻人，往往会熬夜玩游戏或是看视频，其实这样对于身体的伤害是非常大的。就拿我自己来说吧，以前也是拿起手机就放不下，半夜还开着手机打游戏，后来出现了严重耳鸣，耳肿痛等情况，后来听了医生的建议，吃了同仁堂龙胆泻肝丸，并注意调理身体，现在身体好多了。

　　我发现，很多年轻人对于健康养生都不是很了解，还有些人仗着自己身体好，暴饮暴食、抽烟喝酒，还经常熬夜，其实，从中医学的角度来看，熬夜伤肝胆，会非常影响肝胆之气的升发，容易生湿热，我就是因为常常熬夜玩手机，导致产生了湿热体质，出现了胁痛口苦，尿赤涩痛等症状。

　　我去医院看了一下，医生让我要注意日常保持健康作息习惯，不要熬夜或过于劳累，必须保持充足而有规律的睡眠；同时还要避免居住在低洼潮湿的地方，居住环境最好是干燥、通风的地方；饮食应以清淡为主，多食赤小豆、绿豆、芹菜等甘寒、甘平的食物。

　　另外，医生说同仁堂龙胆泻肝丸除湿热效果很好，它的主要成分是龙胆、柴胡、黄芩、栀子等，功能主治清肝胆，利湿热，用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦等症状，让我试试。听了医生的建议，我买了一些同仁堂龙胆泻肝丸来吃，同时注意日常休息，很快身体就康复了。作为湿热体质者，我觉得同仁堂龙胆泻肝丸除湿热效果不错！  

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