随着互联网技术的发展，网络安全工程师这一职务也也逐渐受到公众的关注。也正是由于互联网的迅速增长，使得网络安全工程师人才的需求呈现出增加趋势。那么网络安全工程师需要学什么？有哪些技能是网络安全工程师需要掌握的？对于所有想要开始从事网络安全行业的朋友来说，这大概都是一个常见的问题。那么我们就来聊一下吧。

　　网络安全是到底什么？

　　网络安全是指网络系统的硬件、软件及其系统中的数据受到保护，不因偶然或恶意原因而遭受破坏、更改、泄露，系统连续可靠正常地运行，网络服务不中断。

　　为什么要学习网络安全课程？为什么要到老男孩教育学习网络安全？老男孩教育的网络安全课程有什么优势？

　　领域达人：纵向提升学员专业技能，横线拓展学员职业综合能力，助力学生成为网络安全行业“领域达人”。

　　高薪就业：扎实的理论基础+实战能力锻炼+综合素质拓展+众多企业人才输送+广阔的行业发展前景，助力学员获得满意的就业。

　　严格管理：每月定期考试，阶段性的检测学员的学习成果，不合格则需要多加辅导，已达到教学目标。

　　老男孩教育坚信技术的提升只是量的积累，思想的提升者是质的改变，术道结合，方能育人；坚守教学质量。

　　师资力量雄厚：10以上网络安全技术大咖倾情授课，完整实训案例、前沿技术成果展示、行业必备技能传授，只为成就更好的你。

　　实时教学反馈：课程学习、实训实操、自习辅导、阶段测评等学习的各个阶段，班主任、讲师全程陪同，解决学生学习、生活中遇到的所有问题，让每个学员专注学习无后顾之忧。

癌症治疗方式很多，手术、放疗、化疗是常规的三种方式，此外还有现在比较新的靶向治疗、中药药治疗等，面对中药治疗，很多人感觉特别的困惑，中医真的对癌症有效吗？

现在大家普遍采用的外科疗法是采用手术切除达到治疗目的，但对身体损伤大，也对身体素质的要求极高。放疗是通过物理放射线杀死器官中的癌细胞，但往往也会对好的细胞也造成伤害，身体会变得虚弱。中医疗法是采用比较传统的方式进行减轻身体危害。让在癌症晚期，结合中医和外科的方法，可以减轻病人的痛苦，减少西医治疗带来的毒副作用。

参百益胶囊是由我国富力博士研发生产的一款抗肿瘤中药，主要成分是人参皂苷rg3。是人参中最具抗肿瘤活性的成分，是中药现代化分子药物。其抗肿瘤作用表现在：通过调节肿瘤细胞信号通路系统、影响细胞端粒酶的活性、阻断肿瘤细胞重要成分的合成与代谢等途径，达到抑制癌细胞生长、诱导癌细胞凋亡、诱导癌细胞向正常细胞分化的抗肿瘤功效。网上有很多关于它抗肿瘤功效的权威报道。

中医中药历史悠久，它是中华民族的宝贵财富，为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献。传统医学的治疗理念正逐渐被世界所接受，传统医药受到国际社会越来越多的关注，世界范围内对中医药的需求日益增长，这为中医药的发展提供了广阔的空间。人参，大补元气，补益五脏，对于癌症患者来说，不但有助于调养补益，还能使病痛消除，症状缓解，健康状况得到改善。从现代抗肿瘤研究资料来看，人参对于防治癌症确是大有裨益的。

　　养老保险是给予我们退休之后的一种保障，现在越来越多的人都比较重视养老保险缴纳，那么问题来了，养老保险可以通过手机进行缴纳吗?养老保险有什么用呢?

　　养老保险有利于社会的安全稳定、促进经济发展以及保证劳动力再生产，通过建立养老保险制度，有利于劳动力群体的正常更新迭代，老年人退休，新劳动力成功就业，保持整体结构化。

　　同时养老保险为老年人提供基本生活保障，老有所依、老有所养。参加养老保险之后意外着老了之后生活有了基础保障，劳动者退休之后可以领取养老金的数额，与其在职劳动期间的工资收入、缴费多少有着直接的关联。

　　如何通过手机缴纳养老保险呢?

　　只要当地开通手机缴纳社保的功能就可以通过手机缴纳养老保险，具体可以拨打当地社保咨询电话。

　　1、用手机打开微信，在微信里面点击我的钱包，钱包里面有一个功能叫做腾讯服务，在哪里可以找到其中的城市服务。

　　2、在里面找到你所在的城市，点击所提供的的服务页面，点击页面中五险一金，选择里面的社保。

　　3、进入社保详细页之后，选择城乡居民养老保险，进去之后，点击下一步操作。

　　4、点击页面缴费信息查询，显示未缴费的可进入缴费，按照上面的提示，进行费用缴纳即可。

　　小豆社保是专业为企业、个人、自由职业者提供社保、公积金代缴补缴业务的机构，全方位一站式服务免除你的后顾之忧。

　　众所周知，社保对于我们来说具有非常重要的作用，如果社保出现断缴之后医保等各方面待遇也会受到影响，因此社保万万不可断缴。那么失业人员如何交纳社保?小豆社保为你解答!

　　主要看你是否领取失业金。如果你在领取失业金，那么个人是不用交纳职工医保的。按照相关规定，失业人员在领取失业金期间，是享受国家代缴职工医保待遇的，这笔钱由失业保险基金进行支付。

　　那么失业人员可以享受职工养老保险代缴吗?不可以的。目前失业保险基金代缴的是职工医保，不包含职工养老保险。所以说失业人员想要参加养老保险，只能以个人身份参加，自己缴纳费用。

　　但是失业人员由于没有经济条件，所以很多人都没有能力继续参加社保，所以社保就会出现断缴的情况。

　　那么断缴社保会造成什么影响呢?如果你领取失业金，可以享受医保代缴，医保待遇可以继续享受。

　　如果没有领取失业金，社保断缴，断缴次月就无法享受医保报销待遇了。

　　当养老保险断缴之后，自然会影响以后养老金的享受和养老金水平高低，因为养老保险必须缴纳15年，到达退休年龄才可以领取养老金，社保断缴会导致缴费年限减少，个人账户余额会变少，所以养老保险待遇也会降低。

　　有的城市社保断缴之后还会关系到买车、买房、落户等资格，当社保断缴之后，社保连续缴费年限也会重新计算，除此之外，社保中生育保险、失业保险以及工伤保险也无法享受。

　　所以说社保缴纳十分重要，任何人都应该及时交纳社保!当辞职之后，如果不想社保断缴造成影响，可以选择社保代缴机构进行交纳，比如说小豆社保。

　　大家都知道连续交纳社保退休之后可以享受很多福利待遇，因此不少人为了能够保持社保的连贯性，去其他地区工作都会办理社保转移。那么异地社保转移该如何办理呢?小豆社保为大家介绍一下。

　　1、居民养老保险和职工养老保险无法合并

　　如果之前缴纳的养老保险不是职工养老保险，是居民养老保险，由于这两种养老保险不是同一类型，是无法将这两种保险合并在一起的。既然居民养老保险和职工养老保险无法合并，所以不存在社保转移关系。要不放弃居民养老保险，参与职工养老保险的交纳。

　　目前对于交纳了职工养老保险的，会退还之前交纳的居民养老保险费用，不过具体需要根据地区政策来决定。

　　2、职工社保不同地区可以互相转移

　　如果之前在老家工作，单位帮你交纳过社保，由于更换城市导致工作地点发生变化，这种情况下可以跟随政策转移职工养老保险，还可以累计缴费年限。

　　3、异地转移社保的基本情况

　　社保转移并不是可以随便转移的。按照国家规定，男性50周岁、女性40周岁的，换城市工作不能在新的城市建立社保账户，只可以建立临时账户，也就是说原来交纳的社保无法转移到新的城市。

　　交纳到临时账户中，养老保险的参保地依然在原来参保地，等到可以领取养老金时，可以将临时账户的和之前汇总在一起，转回原来的养老金领取地或者户籍所在地。

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　　社会保险就是我们所说的社保，是国家给予人民的一项福利政策，不过很多人对于社保了解并不是很多，甚至有人会疑惑社保到底该不该买呢?其实社保用途有很多，只是你不知道而已!

　　无论是农村还是城镇居民、城镇职工，社保都是必须要购买的。社会保险是社会保障体系重要组成部分，在整个社会保障体系中居于核心地位，而且是强制性要购买的，尤其是城镇职工，如果公司不为员工缴纳社保是违法的。

　　对于农村居民，所在地村委会有统筹社保的义务。灵活就业人员虽然没有强制性缴纳，但是缴纳社保有很多好处的，社保包含医疗保险、生育保险、养老保险、失业保险和工伤保险，各个保险都有自己的价值所在，尤其是医疗和养老保险更为重要。

　　当我们平时买药或者看病就医可以享受医疗报销，一般住院可以报销比例可以达到70%-80%，可以减轻大家看病的经济负担，当然社保还有一个其他条件，那就是医疗保险必须缴纳满20年以上才可以享受永久医疗保险待遇，如果中途停止，医疗保险待遇也会停止。

　　五险当中最有用的就是养老保险以及医疗保险。养老金有一个基础年限，当你缴纳够15年之后就可以领取退休金，关于养老金的多少主要取决于缴纳年限以及基数。

　　同时社保保险可以让职工在生育周期享受生育医疗费用报销，还可以领取生育津贴;国家通过建立生育保险制度为生育妇女提供生育津贴、医疗服务和产假待遇，保障其身体健康。

　　小豆社保提供社保代缴补缴、五险一金代办、公积金提取、企业薪酬管理等服务，如有需求可拨打400-9999-075。

　　医疗保险是每个人都比较重视的，当入职公司之后很多人都会通过公司积极缴纳，毕竟对于我们以后和现在都有很大的帮助，不过也有部分人疑惑，那么有医保后还需要商业保险吗?医保和商业保险的区别是什么?

　　医疗保险主要分为社会医疗险和商业医疗险。

　　社会保险主要有企业职工医疗保险、城镇医保和新农合。社会保险属于国家福利，一般可以用来作为最基础的医疗保障。

　　一般企业职工医保在社保报销范围内可以报销70%—90%;城镇医保和新农合的报销比例一般在50%—70%;报销比例稍微比企业职工医保低，但是部分地区已经针对城镇职工开展二次重大疾病报销。

　　缴纳过企业职工医保的朋友都知道，企业职工医保分为两部分，个人+公司，个人按照规定缴纳30%，企业缴纳70%，最低缴纳基数1000多，各地缴纳基数有很大差异。新农合和城乡医保一般一年缴纳200多，按照家庭成员人数进行缴纳。

　　商业医疗保险种类有很多，一般我们比较常见的就是百万医疗险、小额住院医疗险、高端医疗险和癌症医疗险等。

　　商业医疗保险一般可以作为医保的补充，因为医保的报销通常有社保范围，所以医保没有办法报销的部分可以通过商业保险进行报销，可以更大程度减轻家庭压力。

　　如果想要投保商业保险，必须先通过健康告知，如果健康告知没有通过，就会被拒保。

　　想了解更多社保知识，请登录小豆社保官方网站，也可以拨打400-9999-075，为您详细介绍。

　　企业如果没有为员工缴纳医疗保险该怎么办?当员工入职公司之后，公司必须按照相关规定及时缴纳五险，这五险包含职工养老保险，职工医疗保险，失业保险，工伤保险和生育保险，需要同时购买，所以不能单独购买某一种保险的。

　　所以没有缴纳医疗保险这种情况发生概率非常小，因为本身社保部门就有规定，工作单位必须按照规定缴纳五险，五险统称为社保。不过在生活中也有这种情况，但是少数，如果发生这种情况，只能说明一种情况那就是公司没有为员工缴纳社保，这对你会造成很大损失。

　　从实用性的角度来讲，如果你在工作期间产生看病住院的情况，如果没有参加医疗保险，意味着不可以享受医保的待遇，对你经济造成损失，何况你本身没有参加医疗保险也肯定不会有医疗保障，所以无论去药店买药还是门诊就医结算，没有医保卡无法享受一定的正常，只能自己全部支付。

　　从时间的角度来说，医疗保险需要缴纳一定年限，也就是说在累计缴费年限达到25年左右，可以办理医保退休享受终身免费的医保报销待遇，当然如果没有参保，很明显你无法享受医保，这是对你长期的经济损失。当然这种情况可以让劳动监察大队介入来调查这个事情。

　　如果确实存在这种情况，可以责令要求所在的工作单位来给你补交这部分的医疗保险，当然之前的医疗保险是没有办法补缴进去的，只能从现在往后缴纳，从现在开始缴纳对应的费用，直到退休为止。

　　小豆社保是专业的人力资源服务公司，面向全国城市为自由职业者、个人、企业提供一站式社保服务。

　　社保是每个人都应该缴纳的，无论是农村还是城市都可以参加社保，现在也有不少人在农村已经参保，到城市工作之后，入职公司单位会缴纳社保，因此不少人都很疑惑农村已参保，入职公司后缴纳社保可以用一张卡吗?小豆社保为大家解答一下。

　　社保卡是否可以继续使用，主要看你办理该社保卡的地点，如果你的工作地点和已经办理社保卡的地点位于同一个省份，那么这种情况可以沿用原来的社保卡。因为你原来的社保卡和新单位处于同一个省份系统，因此只需要办理和原来交接手续，就可以继续参保。

　　如果你新工作地点已经脱离你所在的城市，那么需要重新办理一张社保卡，并且如果在新的单位缴纳是城镇的职工社保，那么原来的城乡医社保就无法再继续使用。

　　首先，不同身份属于不同人力资源保障部门，其次新农村合作的养老保险和城镇职工的保险属于不同类型的两种保险，原来的那份保险可以直接停止缴费;新单位缴纳的保险，必须保证缴纳够对应年限，才能等到自己到达退休年龄之后办理退休。

　　当然，原来的新农村合作的医疗保险是可以退还的，在你停止缴费之后可以办理相关手续，将原来的这部分退还。因为新的城镇职工的保障内容要比新农村合作医保多好几种，比如说工伤和失业情况下可以获得一部分补贴，而新农村合作不可以。

　　保险对于我们的重要性是不言而喻的，因此越来越多的人都会积极缴纳保险，而保险还分为社会保险和商业保险，那么商业保险与社会保险主要区别在哪里?

　　1、商业保险是一种经营行为，保险业经营者以追求利润为目的，独立核算、自主经营、自负盈亏;社会保险是国家社会保障制度的一种，为人民提供基本的生活保障，以国家财政支持为后盾。

　　2、商业保险依照平等自愿的原则，是否建立保险关系完全由投保人自主决定;而社会保险具有强制性，凡是符合法定条件的公民或劳动者，其缴纳保险费用，接受保障，由国家立法直接规定的。

　　3、商业保险的保障范围由投保人、被保险人与保险公司协商确定，不同的保险合同项下，不同的险种，被保险人所受的保障范围和水平是不同的;社会保险的保障范围一般由国家事先规定，风险保障范围比较窄，保障的水平也比较低。这是由它的社会保障性质所决定的。

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　　在今年相继出台了各种各样的社保政策，而近日再次传出来好消息，国家发布2020年深圳社保减免政策。此次社保政策包含哪些内容呢?跟着小豆社保来看看吧。

　　根据深圳市阶段性减免企业社保费划型名单公示，深圳各个网点都属于中小微企业，符合享受企业养老保险、失业保险、工伤保险的单位缴费减免政策。2020年2月-6月的养老、失业、工伤三项社会保险单位缴费予以免征，地方补充养老保险单位缴费予以免征，减免期间参保人的个人权益和待遇保持不变。

　　最新通知，深圳市免征中小微企业基本养老、失业和工伤保险单位缴费政策执行期限延长到2020年12月，阶段性减免企业社保费实施期间，职工养老、失业、工伤待遇可以正常享受，不受缴费减免影响。

　　与上半年减免费用相对比，下半年的费用将有所上升，两者之间的差异表现在医疗保险单位部分不减免，非深户二档医疗比例由0.25%恢复到0.6%;非深户一档及深户一档医疗由3%恢复到5.2%。

　　以下是具体减免险种以及比例介绍：

　　1、单位养老保险比例：由13%下调至0%;(2-12月减免)

　　2、单位失业保险比例：由0.7%下调至0%;(2-12月减免)

　　3、单位工伤保险比例：由0.14%下调至0%;(2-12月减免)

　　4、单位医疗保险比例：

　　(1) 非深户二档：由0.6%下调至0.25%;(仅2-6月)

　　(2) 非深户一档：由5.2%下调至3%;(仅2-6月)

　　(3) 深户一档：由5.2%下调至3%。(仅2-6月)

　　此次减免政策的执行月份为7-12月，需要参保的用户别错过啦!

　　想要缴纳社保可以找小豆社保公司代缴，如果想了解或咨询相关政策可以点击这里，或者拨打热线电话：400-9999-075。

　　7月15日，深圳市住建局《关于进一步促进我市房地产市场平稳健康发展的通知》。

　　《通知》对限购政策进行了打补丁，其中要求深户居民家庭、成年单身人士(含离异)须在本市落户满3年，且能提供购房之日前在本市连续缴纳36个及以上个人所得税或社会保险证明，方可购买商品住房。在此之前，深圳市只要落户就可购房。

　　对户籍居民家庭限购2套住房，对户籍成年单身人士、非户籍居民家庭限购1套住房，非户籍居民家庭连缴5年社保等依旧是执行2016年深府办28号文相关规定。

　　此外，涉及到离异后购房，未作购房信贷政策的调整，主要是进行了套数限制。夫妻双方离异后，任一家庭成员3年内购买商品住房的，其拥有在此之前，深圳市只要落户就可购房。

　　《通知》主要核心内容涉及到六大方面：

　　1、入户满3年且社保满3年才有购房资格，非深户要5年社保;

　　2、夫妻离婚，购房资格倒追3年计算套数;

　　3、首付比例：无房无贷首付30%，无房有贷记录买普通住宅首付50%，非普通住宅首付60%。家庭有1套购买普通住宅首付70%，非普通住宅80%;

　　4、转让增值税从2年免变5年才免;

　　5、豪宅线增加了总价750万的限制;

　　6、新房抽签要优先无房、个税或者社保年限长的。

　　落户深圳有什么好处?

　　深圳落户可以申请安居房、公租房;还可以享受租房补贴、生活补贴和购房补贴，方便办理各种证件，比如港澳台通行证、护照等。

　　新生儿可以办理少儿医保，深圳户口居民的社保待遇会更高;同时子女上学学费更低、方便申请升学率高的学位，退休后可以享受最高的养老金和其他福利。

　　Linux在学习的过程当中涉及到很多命令，而且做运维掌握各种各样的命令是非常重要的，那么你知道Linux文件内容如何查看吗?常用命令有哪些?

　　1. cat 由第一行开始显示文件内容

　　用法：

　　cat -A 相当于-vET的整合选项，可列出一些特殊字符而不是空白;

　　cat -b 列出行号，仅针对非空白行做行号显示，空白行不标行号;

　　cat -E 将结尾的断行字节 $ 显示出来;

　　cat -n 列印出行号，连同空白行也会有行号，与 -b 的选项不同;

　　cat -T 将 [tab] 按键以 ^I 显示出来;

　　cat -v 列出一些看不出来的特殊字符;

　　2. tac 由最后一行开始显示文件内容

　　用法：

　　tac -b 在行前而非行尾添加分隔标志;

　　tac -r 将分隔标志视作正则表达式来解析;

　　tac -s 使用指定字符串代替换行作为分隔标志;

　　3. nl 显示行号

　　用法：

　　nl -b a 无论是否为空行，均列出行号;

　　nl -b t 空行不列出行号;

　　nl -n ln 行号在荧幕的最左方显示 ;

　　nl -n rn 行号在自己栏位的最右方显示，且不加0;

　　nl -n rz 行号在自己栏位的最右方显示，且加0;

　　nl -w 行号栏位的占用的位数;

　　4. more 一页一页的显示文件内容

　　用法：

　　在more程序运行过程中，可以按以下键：

　　空白键 (space)：代表向下翻一页;

　　Enter：代表向下翻『一行』;

　　/字串：代表在这个显示的内容当中，向下搜寻『字串』这个关键字;

　　:f：立刻显示出档名以及目前显示的行数;

　　q：代表立刻离开 more ，不再显示该文件内容。

　　b或[ctrl]-b：代表往回翻页，不过这动作只对文件有用，对管线无用。

　　5. less 与 more 类似，但是比 more 更好的是，他可以往前翻页

　　用法：

　　less运行时可以输入的命令有：

　　空白键：向下翻动一页;

　　[pagedown]：向下翻动一页;

　　[pageup]：向上翻动一页;

　　/字串：向下搜寻『字串』的功能;

　　?字串：向上搜寻『字串』的功能;

　　n：重复前一个搜寻 (与 / 或 ? 有关!) ;

　　N：反向的重复前一个搜寻 (与 / 或 ? 有关!) ;

　　q：离开 less 这个程序;

　　6. head 显示前几行

　　语法：

　　head -n 后面接数字，代表显示行数;

　　7. tail 显示后几行

　　用法：

　　tail -n 后面接数字，代表显示行数;

　　tail -f 表示持续侦测后面所接的档名，要等到按下[ctrl]-c才会结束tail的侦测;

　　机器学习是比较非常不错的发展领域，而python和R语言在机器学习中都可以应用，因此很多人都会疑惑python和R语言哪个更适合机器学习呢?我们来看看吧。

　　python：

　　python编程语言创建于80年代后，最初用于Google内部框架方面。现在已经广泛应用于YouTube，Instagram，Quora和Dropbox中，python在IT业务中使用非常多，开发团队常常用于构建基础，你需要一种通用编程语言和丰富拓展库，python是首选。

　　企业想要度量和统计数据以外的其他功能，python是很好的选择。python看似难学，其实是非常适合零基础的，学习后你会发现非常好用;丰富的库，python的库是非常丰富的，不仅仅可以用来完成有难度的项目，还可以提升AI适用性。

　　在任何设计条件下，python都具有优于R的特性，通过这种方式，无论设计人员是否使用C\C++\Java之类的语言，python可以进行链接，同时python的语法非常好理解，可以提升团队效率。

　　R语言：

　　R语言是统计人员创建的，几乎是为分析人员创建的，只要熟悉掌握其语法就能进行分析。该语言包含与机器学习相关的科学计算，这些计算都是从统计数据得出的，因此R需要提高对语法的理解。

　　如果频繁需要数据检验，R是最佳选择，因为它可以进行快速建模，并且与数据集一起搭建AI/ML模型，与python类似，包含不同安装包，可以提升机器学习模型的结果。

　　参加python开发培训学习班要学多长时间呢？python开发都学什么？python开发培训班随着python语言的迅速崛起，选择学习python开发的朋友越来越多。不过互联网发展迅速、各种技术迭代迅速，很多人都想快速学习、把握风口，不想错失进入it互联网的良机。出于学习效率以及成果的考虑，很多人都会选择参加培训学习。

　　python培训学习要多久？python全栈开发的学习周期是多长？

　　目前，市场上的培训方式一般有线上和线下。线上学习主要是通过在线网络学习，学习周期取决于自己的自制力以及学习效率；而线下培训主要是在固定的场所、有专业的老师进行教学辅导，python学习时间通常是5到6个月。

　　以下是老男孩教育python全栈开发培训课程大纲：

　　阶段一：python开发基础

　　阶段二：核心网络编程&数据库开发

　　阶段三：前端开发

　　阶段四：WEB框架开发

　　阶段五：爬虫实战

　　阶段六：企业项目实战

　　阶段七：算法&设计模式

　　从课程大纲中，我们可以很清晰的看出老男孩教育python全栈开发课程授课内容和学习思路以及课程含金量，如果你也想学习python全栈开发课程，不妨更详细的了解一下，欢迎咨询在线客服老师，可免费申请领取试听学习视频和教学大纲。

　　Linux学习是很多人正在进行时的任务，提升自身技能，成为优秀的Linux运维工程师是很多准备进入it行业的朋友的目标。学习方式也是多种，面授和网售均可，选择适合自己的就好。那么学习之前还学要了解的是Linux运维工程师的发展前景怎么样？有哪些就业方向？

　　Linux运维的成长路线是怎样的？Linux发展方向都有哪些？

　　方向1：系统运维-高级系统运维-系统经理-运维总监

　　方向2：系统运维-DevOps开发-高级DevOps-DevOps架构师

　　方向3：数据库管理员-高级DBA-资深DBA-数据库专家

　　方向4：网络安全-高级网络安全运维-网络安全架构师-网络安全专家

　　为什么要学Linux云计算？

　　1.全球90%lT业务运行平台

　　其实每天在用的各种互联网产品都需要Linux运维人才的保驾护航，很多it业务都是运营在云上的。

　　2.人才严重短缺

　　Linux市场也在高速增长，各大企业都短缺Linux运维工程师，Linux运维人才就业机会多。

　　3.晋升速度快

　　Linux运维职位晋升快，3年左右就能升至技术管理岗位，5年以上达到架构师水平；当然升职加薪离不开的是程序员小伙伴自身的不懈努力以及自身技能的提升。

　　更多Linux运维学习内容，请咨询老男孩教育在线客服，可免费领取Linux试听视频及Linux教学大纲，了解Linux学习之路。

　　随着互联网的高速发展，其的开放性和安全漏洞带来的风险也无处不在。网络安全问题也已成为很多企业关注的焦点。很多人开始培训学习网络安全，那么学习网络安全能掌握哪些节能一定是初学者想要了解的问题。那么我们就来了解一下网络安全都有哪些学习内容？能够掌握哪些知识点技能？

　　1、网络安全核心基础及提高进阶核心知识。

　　掌握网络安全基础知识、了解安全行业行情、安全需求、法律法规等必备基础知识；掌握信息安全常见漏洞与风险等相关安全防护策略；建立简单攻防测试环境；能编写简单的HTML&JS、PHP代码，一些项目单个功能开发；能对MySQL/MSSQL创建、查看、修改、增加、调整等字段顺序、排序、删除、索引、权限等数据字段相关命令行操作。

　　2、Web渗透测试及源代码审计。

　　掌握渗透测试核心渗透思路；掌握渗透测试常用工具使用；掌握协议、Web、中间件、内网等渗透测试；掌握源码审计工具使用及人工代码审计；掌握渗透测试报告编写。

　　3、等级保护。

　　掌握等级保护定级备案；掌握等级保护差距评估；掌握等级保护规化设计；掌握等级保护安全整改；掌握等级保护测评验收。

　　4、风险评估。

　　掌握企业资产、威胁、脆弱性、安全措施识别并对识别结果进行风险分析，对分析结果进行风险评估报告输出。

　　5、安全巡检。

　　掌握各厂商漏洞扫描器安装、配置、使用；掌握交换机、路由器、安全设备、操作系统、数据库、应用安全配置检查；掌握常见日志审计工具及手工日志分析方法；掌握系统监控、态势感知、Waf设备等相关监控；掌握巡检报告编写。

　　6、应急响应。

　　掌握应急响应流程，当企业在发生灾难时，可及时、有序、有郊地开展应急救授工作，降低事故后果；掌握网络、系统、应用、数据等相关应急操作方法。

　　以上是网络安全课程的介绍。阅读全文后，每个人对网络安全的学习内容和需要掌握的技能都有一定的了解。如果对这个岗位有兴趣，可以尝试着往这方面学习发展，毕竟网络安全工程师的职业发展道路还是很广阔的，就业发展空间也很大。

甲癌就是甲状腺癌症，甲状腺是人体最大的重要的内分泌腺，位于人体颈中部，由两个侧叶及中间狭窄的峡叶构成，像一只展翅飞翔的蝴蝶。它是人体生长发育、能量代谢的重要器官。

在正常情况下，我们在颈部是不易摸到甲状腺轮廓的，当看到或摸到脖子肿大或包块时，需要警惕甲状腺疾病的可能。

对于甲状腺癌生存期问题一直存在两种声音，有人说得甲癌的人寿命都不长，也有人说甲状腺癌可以活到自然死，到底哪种说法是对的呢？其实这两种说法都有相应的道理。

甲状腺癌症能够分成4个种类：甲状腺囊肿乳头状癌，甲状腺滤泡状癌，髓样癌和未分裂癌，在其中前二者又称之为分裂型甲状腺癌症，约占90%左右病案，预后不错。未分裂癌多产生于老人，预后较为差，初期能够呈侵润性生长发育，并产生淋巴结节及血液循环迁移。所以，如果有人说得甲癌的人寿命不长，那多半是得了未分裂癌。

如果患有乳头状癌，那恭喜你，可以活到自然死了。乳头状癌是甲状腺癌中的主力军，占癌的80%-90%。它形似乳头，发展缓慢，杀伤力也很渣，被称为“温柔的癌”

具体看看甲状腺癌如何做到活到自然死！

1、治疗：甲状腺癌在早期多采用手术切除疗法进行根治，但患者往往忽视了甲状腺癌术后的巩固治疗，而导致甲状腺癌复发或引起各种并发症，不仅影响着患者的生活质量，而且不利于术后的恢复，甲状腺癌术后治疗是治疗甲状腺癌过程中不可或缺的一部分，而手术后的中药参百益治疗不仅可以提高患者机体免疫力，还能防止癌细胞的扩散和转移，预防癌症的复发，利于手术后的恢复。当然很多时候手术治疗后会采用放化疗来辅助治疗，中医药对放化疗有减毒增效作用，使用中药防治肿瘤患者放、化疗毒副反应，帮助患者顺利完成疗程，还有明显减毒增效作用，无成瘾性可减轻病人的痛苦，提高人体免疫功能，延长肿瘤病人的生存期，改善病人的生存质量，提高5-10年生存期。

2、饮食：我们都知道癌症患者的营养消耗大于正常人，因此通过良好的营养维持，能够提高和巩固疗效。应掌握新鲜、营养、清淡、对味、少食、多餐为好。

3、 心理辅导：很多人心思重，遇到点事情总是放在心上，放不下，换句话说就是有点点“小心眼”，当生病的时候总是哀声哀怨的，认为自己就是病人，活不久了，对生活没有希望，对自己没有自信，消极情绪是越发强烈，最后精神垮了，病情也就加重了。相反对呀那些“无所谓”的人，无关啥病该治疗我治疗，积极的配合，治疗结束该吃吃该喝喝该玩玩，跟没事人没啥区别，该注意的注意下，一切放空，活的就长一些，所以说心态真的很重，为啥？医生的解释就是细胞活跃了，干掉了癌细胞。

4、  合理锻炼：被确诊为癌症后，应该尽快采取治疗措施，在肿瘤切除或者采用放、化疗治疗控制病情后，就应该适当地参加一些力所能及的体育锻炼，以提高机体的免疫功能。参加体育锻炼，血液中的白细胞就会增多，而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力。同时，体育锻炼还能改善机体的新陈代谢，提高整个机体的抵抗能力

月经不调已经是当代女性司空见惯的健康问题了，很多人并没有将这件事儿放在心上， 但是殊不知，长期的月经不调对身体的影响也是很大的。所以月经不调是不容忽视，但是往往却没有时间和精力去好好的调理它，不过我们可以从日常的饮食上进行调理。今天就位大家介绍4种必吃的调经食物，快来看看吧~

桂圆

桂圆其实就是新鲜水果龙眼晒干制成的一种药材，性温味甘，有着很好的养气血、健心脾的作用。女人月经量过少，不妨坚持用桂圆泡水喝，其中的微量元素和矿物质，还可能很好的促进女性雌激素分泌，促进月经量，将体内寒气排出，暖宫驱寒。

蔓越莓

蔓越莓中的维生素C能够补充肌肤所需要的水分，不仅能够使肌肤更加红润，细腻，白嫩而且还可以抗氧化，使肌肤更加有弹性。含有丰富的蔓越莓精华液，有助于改善女性的各种妇科疾病，含有丰富的花青素，能够减少各种细菌的干扰，有助于更好的保护生殖器健康，预防各种妇科炎症。

百合

在饮食中，百合既能做菜肴又可能制作成点心，女人月经量少，吃点百合也有着很好的改善。这是因为百合中含有丰富的生物碱和粘液物质，可能改善身体的新陈代谢，增强机体免疫，滋阴润燥，可以很好的调理月经。

红枣小米养血粥

南瓜、小米、红枣、枸杞、银耳、红糖各适量。银耳用水泡发，南瓜洗净去皮，切成小块，其他材料洗干净，将食材一起用锅煮沸，再用小火继续煮至粘稠，放红糖。

黄芪红枣花生粥

红衣花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，花生和红枣分别用清水冲洗干净，与黄芪一起用砂锅大火煮开，接着再用小火煮至材料熟软。

作用：黄芪行气活血效果非常好，再加上花生中丰富的蛋白质与油脂，红枣的生津，养血益气的作用，一起煮粥吃养气活血，温暖子宫，建议在月经后连吃一周。

既然说到了粥，那再为大家说说哪一些茶是对于女性调经很有好处的吧~

玫瑰花茶

玫瑰花茶气味芳香怡人，具有美容养颜、活血散瘀的作用，因此受到很多女性的喜爱。玫瑰花茶性温，有着很好的调经止痛、缓解痛经的情况，且经常喝些玫瑰花茶，还可能刺激雌激素分泌，调节女性内分泌失调，帮助女性改善月经量少。

姜枣活血茶

红枣5粒，桂圆5粒，生姜半块，枸杞子1小撮，红糖适量。红枣和枸杞子洗净，桂圆去核，生姜洗净切丝，所有的材料放到小煮壶里，加足够的清水，煮沸再用小火煮至汤汁变色，再放一点点红糖。

作用：补心安神，养胃益脾，补虚益气，养血活血，滋养五脏，增强肌力，消除疲乏，促进血液循环，强化机体的免疫力。

这些都是日常生活中我们比较常见的食物，对月经不调都有很好的作用。但是要说真正能够调理月经的还得是中草药，比如藏红花，藏红花是一种珍贵药材，主打活血化瘀，行气止痛的效果，藏红花可以两用，一则可以用来泡水喝，二则可以用来泡脚，对女性健康有很大的帮助，能够通络筋骨，缓解女性在经期时候产生的疼痛感，同时又能够促进血液循环，所以女人在家中备一些藏红花来泡水喝是非常不错的。同样，人参、天门冬、黄精、地黄等这些药材都是可以很好的调和女性的气血，调理月经等相关问题，诺雅美中也含有这4种成分，效果也是一样的。另外，平时喜欢吃辛辣，油腻的食物，生理期建议暂时借口，否则会影响经血的通畅，另外，经期要保持清淡的饮食习惯，少吃高盐，高糖份的食物，生冷的食物、烟酒、浓茶、咖啡、饮料一定要禁止食用。

女性调经一定要从日常的小事儿做起，看了这么多，相信大家也知道哪些食物可以调经了，祝天下的女性健康美丽！

从事Java开发薪资高、待遇好，一直吸引着众多人前来学习，对于很多转行学习Java的来说，零基础要如何快速高效的学习Java是困扰他们的难题。爱尚教育从事十年的Java教学,总结了一些经验分享给大家。

第一，重实训项目与知识结合。

学习Java语言的时候一边做项目一边理解知识点，这样可以更好的将知识运用到实际中。由于Java是面向对象语言，需要理解很多抽象概念，所以，借助项目来学习，就能很好地理解抽象。实战项目的作用一方面是锻炼动手能力，另一方面是通过实际动手建立你的“知识框架模型”。
第二、团体交流学习。

学习编程语言还需要多交流，多与有经验的程序员交流能够获得大量的实践经验，在学习的初期能有人指导一下则会节省大量的时间，积极拓展交流渠道，通常来说，群体学习是非常高效的方式。
第三、学习中善于总结和记录。

学习编程语言就是建立思维方式，即解决问题的思路和实施的方法。需要在实践的过程中不断进行总结，用总结好的思路来指导编程。并且建立自己的博客或者github，积累自己的经验，供日后参考。
由此可见，想要快速学习Java，实训项目，团体学习，思维锻炼都是必不可少的。爱尚教育推荐大家来腾讯课堂，搜索爱尚实训。需要学习资料的话，都可以来免费领取。

　　缴纳社保拥有不同的方式，有的人会通过公司缴纳社保，而对于工作不稳定的人员来说，有人会选择以灵活就业身份缴纳，也有人选择单位挂靠的方式参保。那么社保挂靠和灵活就业参保，有什么不同之处?

　　如果你是自由职业者，没有固定的工作单位，所以说个人的社保没有单位给个人承担，那么在这样的情况下，自己如果想要参保，就需要寻找合适的方法。

　　个人参保社保常见的就是灵活就业缴纳和社保挂靠。通过灵活就业的形式来自己缴纳社保，存在一定问题，必须在自己的户籍所在地才能参保这个社保，如果长期居住地和户籍地不在同一个地区的话，社保必须回到自己的户籍所在地来交纳这个社保，自然会出现一些麻烦。

　　医疗保险它是实时报销的一个状态，你想选择这个社保的报销，虽然跨地区就医结算逐步实施，但毕竟不是在本地看病，不是很方便。

　　如果居住不再户籍地，那么个人医保账户的钱在外地是无法使用的，你选择在户籍所在地缴纳这个医疗保险的话，医保账户的钱只能够在户籍所在地的药店和医院来使用它，使用不是很便利。

　　挂靠社保可以选择户籍地或者居住地，不在一个城市也没有关系，这种情况想要在居住地缴纳社保，选择挂靠缴纳社保是非常不错的。因为自己无法参保，以灵活就业形势也无法参保，所以挂靠是最合适的。

　　挂靠社保和灵活就业参保最大的区别，社保挂靠可以享受五个险种，企业承担的比例和你个人所承担的比例你都需要交纳，挂靠缴纳社保要比灵活就业高很多，当然也可以享受更多的待遇。

　　小豆社保是一家专业社保代缴补缴的企业，针对公司、个人、自由职业者提供社保服务。

　　社保是给予我们生活的保障，但是由于某种原因，很多人可能不想继续缴纳社保，因此都比较关注不想缴纳社保，之前的钱可以退吗?接下来小豆社保为大家介绍一下。

　　在我们生活中很多人都会出现不想要缴纳社保的想法，对于公司在职员工来说，公司会承受部分费用，压力较小。

　　然后，对于工作不稳定的人员来说，会觉得社保的费用很高，而且自己缴纳的话，社保费用也会逐渐增加，为了能够减轻自己的负担，选择不缴纳社保。

　　除了经济压力之外，也有部分人员因为年龄的问题，选择不缴纳社保。因为，法定退休年龄规定，男性60周岁，女干部55周岁，女工人50周岁。

　　达到退休年龄之后，社保必须缴纳够15年，才能按月领取养老金。那么不想缴纳或者交不起，之前的钱可以退吗?

　　根据相关规定，社保个人账户中的钱是不能提前支出，如果你自己缴纳社保，不能退保，只能随着工作地点转移而迁移合并，以及办理转移或接续养老保险关系。

　　如果不想缴纳，也无法退的。不过有些特殊情况还是可以退的，但是只能退个人缴纳部分，符合一定条件也可以一次性将钱取出来。

　　1、重复参保：在原单位停薪留职，单位已经为自己缴纳社保，自己到新单位之后，也在缴纳社保，两个单位同事缴纳社保，属于重复参保。因为不能同时享受待遇，重复部分需要进行退费处理。

　　2、退休年龄：到达退休年龄之后，社保没有缴纳15年，不愿意一次性补缴。可以向相关部门申请，自己缴纳的那部分社保，会退还给你。

　　3、出国、出镜定居：双重国籍是不被承认的，当你移民之后，将需要申请终止职工基本养老保险关系，钱可以一次性退还。

　　4、参保人去世：如果参保人意外去世，账号中的余额将被继承，继承人可以去社保机构申请退保，还可以享受抚恤金和丧葬补助。

　　综合情况来说，当你遇到这四种情况，社保钱可以退还并一次性领取。

　　大家都知道缴纳社保、住房公积金之后，当我们看病、买药或者购房都具有很大的作用，但是如果因为某种原因更换工作期间，社保断交之后还可以用吗?小豆社保为你解答。

　　社保断交之后，医疗保险断缴三个月会失效，住房公积金断交之后会影响贷款。

　　1、医疗保险：符合参保条件的人员应该在三个月内办理参保缴费手续，从办理参保缴费手续的次月就可以享受职工医疗保险，未在规定时间内办理社保缴费手续或者连续中断3个月，社保就会中断。

　　2、养老保险：养老保险如果中途断缴，是可以补缴，且不用重新计算累计缴费年限，但会影响退休之后待遇。

　　3、失业险、工伤险以及生育险：生育保险必须分娩或者实施计划生育手术时，用人单位为其参加生育保险且连续足额缴纳生育保险费满12个月;而失业保险、工伤保险是企业缴纳的，如果因为个人原因辞职之后就不可以享受了。

　　4、住房公积金：只能单位缴纳，不能以个人名义缴费，一旦辞职之后，除非找到新公司立马续交，否则就会停交。

　　想了解更多社保知识，请关注我，也可以拨打400-9999-075，为您详细介绍。

　　社保已经成为了我们生活中不可或缺的一部分，越来越多的人都会参加社保缴纳，有的人会通过公司参保，有的人会选择代缴社保，那么在上海代缴社保需要准备哪些手续或材料?

　　在上海大大小小的人力资源服务机构有很多，都可以帮个人缴纳社保，具体有什么手续?小豆社保为大家介绍一下。

　　首先，最重要的就是选择一家正规合法的代缴公司，可以通过各种各样的搜索关键词进行查看，比如说上海社保代缴公司、社保挂靠单位等。我们要多方面对比这些公司，也要检验对方是否正规标准、对方营业执照是否靠谱、营业范围是否有代缴社保字样，必要时可以去工商局官网上查看这家公司的信息。

　　其次，如果你没有交过社保，就新开户缴纳社保即可。如果之前交过社保，比如说在北京或者其他城市参加过社保，需要办理社保转移相关手续，一般来说可以转移个人的养老和医疗账户中的费用和年限到新参保地，办理转移需要到原社保缴纳地的社保局打印社保缴费凭证，交给新参保地单位即可。

　　最后，和你选择的社保代缴公司签订相关的协议，提供参保资料，一般就是个人身份证复印件以及一寸白底电子版照片即可。然后按照规定支付费用，后期正常缴纳后定期查询社保缴纳情况即可。

　　交社保是很多人都会参与的事情，当我们入职公司之后企业都会为员工缴纳社保，而且社保在我们生活中具有很大的作用，那么交社保到退休年龄之后，自然就会有医保吗?

　　社保有哪些?

　　社保还是比较复杂的，社保主要包含养老保险、医疗保险、工伤保险、生育保险和失业保险;而且养老保险和医疗保险分别又包括城乡居民养老和医疗保险、城镇职工养老和医疗保险。

　　退休后可以享受哪些待遇?

　　在退休方面，我们一般享受养老保险退休和医疗保险退休。

　　养老保险的退休政策中，可以分为城镇职工基本养老保险和城乡居民养老保险两大类。

　　医疗保险实际上只包含城镇职工基本医疗保险退休，城乡居民医疗保险需要一直缴费到去世为止。

　　退休条件是什么?

　　1、职工基本养老保险的退休，按照社会保险法的规定，必须到达法定退休年龄，累计交费满15年，两种条件具备才可以领取养老金;如果达到退休年龄，缴费不足15年，需要继续缴费到15年，也就是所谓的延迟退休。

　　2、城乡居民养老保险的退休，要求年满60周岁，累计缴费满15年，且未领取职工养老保险待遇的人员。如果到达60岁缴费不足15年，可以进行补缴，累计缴费年限不能超过15年。缴费15年都是养老保险的最低标准，缴费周期越长、缴费档次越高，待遇会越高。

　　职工养老保险的退休年龄对女性比较划算，50岁或者55岁，还允许提前退休，45岁就可以了。但是城乡居民养老保险，只有60岁退休年龄，个别地区对55岁的重度残疾人实施提前退休的政策。

　　为了年老之后可以安享晚年，很多人都会购买养老保险，而养老保险分为居民养老保险、职工养老保险，那么居民养老保险可以转为职工养老保险吗?小豆社保给予你答案。

　　首先，很多人可能会选择在不同地方缴纳社保，但是按照国家规定，社保是不允许重复参保。

　　如果你在两地都缴纳了社保，医保待遇只能享受一个地方，不能重复缴纳;

　　如果你在两地都缴纳了社保，养老保险的年限和账户金额不会重复给你计算;

　　所以两地交社保等于浪费钱，没有任何好处。

　　居民养老和职工养老并不是简单的合并，双方可以进行转移。

　　第一种：居民的社会保险转移到职工的社会保险种，只能转移个人养老金账户里的余额，居民的养老保险的缴费年限不可抵算成职工养老保险缴费年限。

　　一般情况来说，居民社保的待遇要比职工社保待遇低很多，所以享受职工退休后的养老待遇，需要交15年的职工社保。

　　第二种：职工养老保险转入城乡居民社保时，全额转移个人账户储存额!

　　职工养老保险的缴费年限也是可以作为居民养老保险的缴费年限，并且与居民社保缴费年限合并计算;这种一般都是养老保险缴费年限不足，才会从职工养老保险转移到了城乡居民养老保险!

　　小豆社保是专业的人力资源服务公司，面向全国城市为自由职业者、个人、企业提供一站式社保服务。

宫颈癌的存在直接威胁女性的身体健康。宫颈癌是女性比较常见的妇科恶性肿瘤，虽然恶性肿瘤死亡率高，但是也是有区别的。早期患有宫颈癌的时候，其实是可以治愈的，治愈的几率高达90%。

27岁宫颈癌的患者自述：看看她是如何战胜宫颈癌，走向人生巅峰

2017年1月1日，27岁的王霞与相恋3年的男友结婚了，两个人计划在金鸡年要个孩子，可是在夫妻生活时出现疼痛，阴道出血的症状，还好两人就医意识强，立马到医院进行检查，好在发现得也不算晚，是宫颈癌一期。

经过详细的检查，由于王霞还想要孩子，医生建议做生育功能保留术，1月10日王霞接受了采取微创方式做的手术，即利用阴道施行根治性宫颈切除术。手术很成功，不但根治了宫颈癌，还保留了生育功能。术后恢复医生建议可以适当的吃点中药，一则有助于排毒二则有助于提高免疫力调理身体，在朋友的介绍下开始吃参百益，术后状态不错，没有出现炎症，体力感觉没有差别，睡眠质量很好，术后复查愈合状态良好，身体指标正常。为了巩固性治疗，坚持服用了一年后才没有继续吃。2018年5月到医院再次做复查的时候医生说2019年可以考虑要宝宝了，王霞夫妻当时喜极而泣。2019年10月1日，罗女士发现自己怀孕了，一家人都很开心，目前罗女士情况稳定，小宝宝也很健康。

下面说一说如何面对宫颈癌：

1：合理的治疗：治疗方法包括手术、放化疗、中医药治疗、靶向免疫治疗等，具体的治疗方案，根据患者的实际情况而定。诊断后应首选外科治疗。术后应根据分期进行辅助化疗，减少术后复发。由于放化疗引起的毒副反应比较强烈，可以结合中药进行辅助治疗，有效地缓解化疗的毒副作用，增强化疗疗效。

2：合理的饮食：宫颈癌饮食要注意一个饮食原则，清淡为主，均衡饮食。建议宫颈癌病人平时要注意新鲜果蔬。油桃，米蕉，鸡肉，牛肉，芹菜，菠菜等都对宫颈癌病人身体有好处，大家可以多吃这些食物。

3：坚定的信心：得了病不可怕，可怕的是你有一颗不想治疗的心。如果患者本人的态度非常的消极，这样就会严重影响到治疗的效果。反而对病情有没有好的帮助。

我们都知道在患有食道癌的情况下，是会直接导致进行性咽下困难，并且在无法正常进食的情况下，会使患者慢慢消瘦、脱水甚至是无力。所以，在患有食道癌的过程中会导致患者身体上明显受到损害，且因为无法正常进食的原因也会导致身体功能性的运转日益受到影响。

食道癌的患者，手术后五年生好率达90%以上，但由于大多数病例就诊时已如于中晚期，大大降低了治疗效果，根治性放化疗后五年生存率在10%左右。

晚期食道癌，肿瘤已有转移，手术已经不能作为首选的治疗方法，况且用局部治疗的手术治疗难以有满意疗效，主要的治疗方法有化疗、放疗、中医治疗、饮食注意。

食道癌的手术治疗-手术方式

食道癌的手术治疗首先要求是病灶能够切除干净，在这个前提下可以选择不同的手术方式。目前较为常用的手术方式主要有两种：即常规的开胸手术治疗和胸腔镜手术治疗。微创手术治疗对身体的损伤小，术后恢复快，但是费用要比常规开胸手术治疗多花费2到3万，所以还需要根据病人的实际情况。

食道癌晚期放化疗

食道癌晚期化疗以联合化疗为主，效果比单一药物化疗稍好。利用放射线在外科手术前缩减肿瘤大小，或在手术后消灭残留的癌细胞。当肿瘤的大小及位置不适于作手术切除处理时，或患者的其他因素不适于作手术时，放射治疗(放疗)是可取代手术的另一种选择，当然放化疗过程会出现不良副作用反应，建议期间结合富力博士研发的参百益辅助，实现增效减毒的作用，比如提高食欲，提升白细胞提高免疫力。

晚期食道癌治疗中合并中医药治疗

鉴于放化疗对人体的毒副作用，在晚期食道癌的治疗中可合并中医药治疗，以起到增效减毒的作用。对于转移范围广，身体机能弱，已经难以耐受放化疗的晚期食道癌患者，可用中医药进行保守治疗，虽然短期效果没化疗明显，但远期效果好，在改善生存质量，延长生存期方面有明显的作用。

食道癌晚期患者注意日常饮食

提高免疫机能，增强对肿瘤的抵抗力对晚期食道癌患者极为重要。在饮食上，晚期食道癌病人应尽量多吃一些能进入食道的食物，如半流食和全流，并要注重半流食和全流的质量，不要限制热量，要做到营养丰富，饭菜细软，容易消化和吸收，必要时可做匀浆膳。

问大家一个问题：世界上对保健品管理最严格的国家是哪个？有人可能会猜是美国，因为美国有大名鼎鼎的FDA（美国食品药品监督管理局）；还有人可能会说是日本，因为日本人的严谨认真是全世界出名的。但答案却是：加拿大。

加拿大保健品质量比美国更好

加拿大是一个医学、药学、营养学都非常发达的国家，而且加拿大是全世界对保健品管理最严苛的国家之一。

美国和加拿大相邻，两个国家关系亲密，市场流通度非常高，但是仔细观察就会发现，一些在美国销售的保健品，在加拿大却买不到，这是为什么呢？

这是因为，加拿大政府规定，从2013年开始，所有在加拿大销售的保健品，都要需要通过加拿大卫生部的认证。加拿大卫生部有着严格的质检系统以及审批时间上的限制，所以一些保健品能在美国轻松上市，但是在没办法在加拿大销售。

严格的管理制度，使得加拿大保健品的质量远高于美国。许多美国保健品品牌纷纷选择在加拿大生产，从而提高产品质量。

加拿大对保健品监管比美国更严

被称为全世界对保健品管理最严苛的国家，加拿大对保健品有哪些严格的监管制度呢？在下面3项制度上，加拿大比美国更严格。

1、加拿大保健品需通过审批后才能上市

在加拿大的保健品包装上，一般都能看到NPN批号。比如瑞得生胶囊，在显眼的位置展示了NPN批号。

NPN批号是什么呢？NPN是保健品通过加拿大卫生部审核后获得的“身份证号”。

所有的保健品，要想在加拿大销售，必须获得加拿大卫生部颁发的产品许可证。生产企业要向加拿大卫生部提供产品的详细信息，包括：药用成分、来源、剂量、效力、非药用成分和推荐用途。加拿大卫生部会对产品信息进行详细核查，评估产品的安全性、有效性和质量。

通过审查后，加拿大卫生部会给产品颁发产品许可证，许可证号有两种，NPN（天然健康产品编号）和DIN-HM（顺势疗法医学编号），都是8位数字组成。

NPN的第一个字母N代表天然，意味着获得NPN批号最首要的条件是必须使用纯天然的原材料。这个原料监管标准在北美市场是最严格的，在世界上也是绝无仅有。

加拿大保健品必须在显著位置标明许可证号，让消费者知道该产品已经通过加拿大卫生部的审核和批准。

而在美国，保健品上市不需要经过FDA的审批认证，FDA只负责保健品的包装上不允许有关于“疗效宣传”的内容。

2、加拿大保健品执行的是cGMP标准

目前世界上绝大部分国家的保健品执行的是GMP标准。GMP是世界卫生组织指定的、用于指导食品、药品、医疗产品生产和质量管理强制性标准。GMP要求这些产品的生产企业应具备良好的生产设备、合理的生产过程、完善的质量管理和严格的检测系统，确保最终产品质量符合法规要求。

而加拿大保健品执行的是cGMP标准，即动态药品生产管理规范，它要求在产品生产和物流的全过程都必须验证，为国际领先的药品生产管理标准。

目前美国、中国执行的GMP更注重的是对硬件设施的要求，而加拿大的cGMP在此基础上，更加注重软件建设，对软件和人员的要求更高。这是因为药品、保健品的生产质量从根本上来说取决于操作者的水平，因此在cGMP管理中人员比厂房设备更为重要。

3、严格的检测制度

加拿大是一个纯净无污染的国家，加拿大对保健品的检测标准也非常高。以瑞得生人参皂苷产品为例，出厂以后瑞得生产品需要通过多达70项检测才能上市，包括60项农药残留检测、5项重金属污染检测、5项细菌感染检测，这些检测都是由加拿大权威检测机构Labs Mart完成的。

如何查询验证瑞得生NPN批号？

加拿大保健品的NPN批号去哪里查询验证呢？以瑞得生胶囊为例。

首先输入下面的网址进入加拿大卫生部天然保健品查询网页：

https://health-products.canada.ca/lnhpd-bdpsnh/index-eng.jsp

然后在搜索框中输入瑞得生胶囊的NPN批号：

进口人参皂苷为什么选加拿大？加拿大保健品质量比美国更好！

点击最下方的搜索（Search）按钮，得到查询结果：

点击可查看产品详细介绍。

万物互联的时代，更多的人、场景、知识将需要被更加紧密地联系在一起，而有连接的地方就会有界面，有界面的地方就会有前端。每一门学科与技术都是在不断摸索和总结中前行，前端技术也不例外。未来我们有理由相信在前端技术日趋成熟的前提下，新的突破和变革将会给我们的工作与生活带来更多惊喜。

前端开发应用更加广泛，互联网发展日新月异，有大量工作需要前端来做：

日常办公软件（复杂应用，并且慢慢从桌面程序演化为Web）：Office、Email、文档管理、产品设计、项目管理、代码编辑器；

大数据/AI配套软件（复杂应用，并且慢慢从桌面程序演化为Web）：需要大量的后台系统来做数据分析/机器学习；

播放器/游戏：H5代替Flash，如Web Audio、Web Video、Canvas；

容器/DSL/内核/小程序：支付宝/微信/钉钉容器，内核（也就是UC、QQ浏览器内核），及其自定义DSL（如果将来手机的底层能力都可以上浮到小程序，很有想象空间）；

产品信息展示类网站（炫酷应用）：各种智能设备官网、大企业官网。

前端开发行业学习门槛也较低，很多转行的小白通过扎实的学习成为了大咖，技术过硬的前端工程师也通过夯实基础，找到了更好的工作，更有从后端转入前端的工程师，因为掌握后端技术而更加有优势，在前端开发行业取得很大成功。

目前，HTML5前端企业已经成为市场争抢的香饽饽，互联网的高速发展促使互联网企业对于网站等页面的用户体验要求也越来越高，导致网站开发难度越来越大，于是一个新兴职业应运而生——HTML5前端工程师。因为互联网时代的高速发展，公司企业迫切的需求HTML5前端工程师，HTML5前端人才成为各大公司名企争抢的“香饽饽”。

由于软件公司的管理者不同于一般公司的管理者，专业能力越强，管理起来就越得心应手，没有专业能力的管理，遇到的问题很多，也很难解决。所以，想要往管理者发展的程序员，一定要把编程、项目设计、项目管理等基础打好，这样转型到管理者成功率就会高一些，而且到时候也能更加得心应手。

爱尚实训—高端IT技能实训品牌，专注IT和设计专业人才培养，目前开设JAVA、WEB前端、大数据开发、Python、人工智能等热门课程，涵盖行业软件、管理系统、网站微信、电商平台等项目范畴。爱尚实训非常注重培养学员的实操能力，公司化管理全脱产出勤，以项目组为单位，由拥有多年实战经验的项目经理亲自授课，学员需通过出勤率、作业完成率、编程规范、代码行数、职业素养、项目答辩等多方面考核方可结业，而使学员毕业就能上岗，上岗就能胜任。爱尚实训——敢优秀你就来！！！

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